Meditación; Primeros Pasos

Meditar nos permite un dialogo interno a través del cual podemos conocernos mejor, aumentar el flujo de oxigeno en la sangre, mejorar el flujo energético, aquietar la mente y disminuir el estrés.

Si nunca has meditado, te invito a dedicar cinco minutos de tu día a realizar una meditación de 5 minutos para empezar, para ello, puedes guiarte con este vídeo elaborado por el canal de Youtube Desarrolla Tu Mente DTM. Julio 2017.


BIONEUROEMOCIÓN, una alternativa para la sanación



La evolución tecnológica y del conocimiento humano ha venido precedido siempre por el deseo de encontrar soluciones efectivas a las diferentes problemáticas que el individuo y las comunidades enfrentan en su diario vivir y que les impide mantener una calidad y condición de vida apropiadas para lograr el disfrute de su existencia.
Parte de esta evolución ha sido el desarrollo del conocimiento científico en áreas de la salud, sin la cual evidentemente las personas no logran alcanzar la satisfacción plena de sus necesidades fisiológicas, hasta las de autorrealización según las describe Abraham Maslow[1], así las cosas, la salud se constituye en un eje primordial para el ser humano, razón por la cual en diferentes regiones del mundo para los científicos ha sido esencial encontrar la manera de sanar enfermedades, aunque, cabe resaltar que para dinamizar la economía y mantener el control de la sociedad, las grandes compañías farmacéuticas, grupos políticos y religiosos han retrasado dicha evolución, bien sea porque no comunican los resultados de sus investigaciones sobre enfermedades de alto impacto, o porque las enfermedades se constituyen para dichos grupos en un elemento estratégico para el logro del poder, control demográfico o simplemente para mantener la distribución de la riqueza en tan solo unos pocos.

Sin embargo, gracias a la globalización y muy a pesar de nuestro desconocimiento de los avances científicos en materia de cura de enfermedades, hoy día es posible acceder a información y adelantos científicos que permiten a las personas por su propia cuenta o con la ayuda de comunidades científicas y académicas obtener la orientación y el conocimiento necesarios para desarrollar procesos de sanación.
Tal es el caso de la Biodescodificación, que se considera un método novedoso para lograr la sanación al promover la descodificación de las enfermedades, entendiendo que la enfermedad tiene un componente biológico y psíquico, ya que se produce como resultado de un traumatismo, el cual genera un choque, que produce un resentir a nivel psíquico y físico, que cuando el cuerpo no puede solucionar de inmediato desde un aspecto biológico genera una adaptación para la supervivencia, la cual se traduce en la sintomatología que manifiesta la existencia de una enfermedad; sin embargo dicha visión no es suficiente, pues aunque integra aspectos básicos del ser, ( físico y psíquico) no incluye el espiritual, reduciendo su efectividad en tanto no comprende holística y sistemáticamente todas las dimensiones del ser humano.
De ahí que científicos como Enric Corbera, hayan hecho otro tipo de desarrollos e investigaciones a partir de la Biodescodificación, dando lugar a la Bioneuroemoción, cuya mirada más integral busca abarcar todas las dimensiones del ser, así como observar y entender la interrelación entre las emociones, las creencias, percepciones, cuerpo, mente y relaciones sociales.
De acuerdo con Enric Corbera[2] la bioneuroemoción busca además incidir sobre el bienestar emocional, entendiendo que culturalmente tenemos una carga que afecta la manera en como vemos y percibimos nuestra realidad, lo que nos puede generar o proteger de traumatismos que a su vez se convierten en enfermedades con una raíz emocional.
Por tal razón, a partir de este ensayo, busco sustentar que aunque la Bioneuroemoción no es equiparable a una terapia o tratamiento[3]permite generar procesos transformadores de auto sanación física, emocional y espiritual.
TESIS
La Bioneuroemoción permite generar procesos transformadores de auto sanación física, emocional y espiritual.
Esto quiere decir que la aplicación de las técnicas contenidas en la Bioneuroemoción, a nivel personal, permite a los individuos sanarse de sus enfermedades físicas, emocionales y espirituales, en la medida en que a partir de ésta se implementan metodologías e ideologías que propenden por el autoconocimiento y reconocimiento de las emociones y choques generadores de enfermedades, cuyas raíces provienen de situaciones emocionales de alto impacto que no son manejadas apropiadamente desde un aspecto psicológico así como de aquellas que nos han sido heredadas a nivel social, religioso y familiar.

ARGUMENTOS
  • ·         La Bioneuroemoción observa integralmente al SER, es decir que se preocupa por entender la inter y correlación entre los aspectos causantes de una enfermedad.
  • ·         La Bioneuroemoción, entiende que la enfermedad no es el producto únicamente de una anomalía física, sino que además tiene raíces en situaciones de choque e insatisfacción en niveles  mentales, emocionales, espirituales, psíquicos y físicos.
  • ·         De acuerdo con Enric Corbera, la Bioneuroemoción comprende que las emociones son determinantes en todos los aspectos que componen al ser humano, así las cosas la bioneuroemoción permite desarrollar procesos de crecimiento personal convirtiéndose en una herramienta eficaz para producir cambios en la salud del ser humano.[4]
  • ·         La Bioneuroemoción implica el desarrollo de procesos de auto sanación en la medida en que permite desarrollar procesos de autoconocimiento, lo que permite identificar y reconocer la situación vivida, que ligada a una emoción que no se resolvió produjo la reacción física que dio lugar a la aparición de síntomas y enfermedades.
  • ·         De acuerdo con Carl Jung, no todas las reacciones emocionales a situaciones vividas se producen de inmediato, éstas son difíciles de manejar, pues implican una reacción psicológica y física, ya que “todo elemento que tiene una tensión elevada constituye, en cierto modo, bloque con el cuerpo...”[5]  lo que hace pesado el procesamiento de la emoción y  “…le confiere inercia y sustrae a la movilidad de los hechos puramente espirituales…”[6] así es como la bioneuroemoción permite afectar dicho proceso de reacción, al permitir al individuo hacer consciencia sobre tal hecho.

CONCEPTOS:
  • ·         Enfermedad: tiene un componente biológico y psíquico, ya que se produce como resultado de un traumatismo, el cual genera un choque, que produce un resentir a nivel psíquico y físico, que cuando el cuerpo no puede solucionar de inmediato desde un aspecto biológico genera una adaptación para la supervivencia, la cual se traduce en la sintomatología que manifiesta la existencia de una enfermedad.
  • ·         Bioneuroemoción: busca abarcar todos los aspectos del ser, observar y entender la interrelación entre las emociones y las creencias, percepciones, cuerpo, mente y relaciones sociales.

BIBLIOGRAFÍA
·         Enric Corbera Institute. https://www.enriccorberainstitute.com/bioneuroemocion
·         https://www.enriccorberainstitute.com/images/pdf/Codigo-Deontologico.pdf
·         Los Complejos y el Inconsciente. Carl Jung. Ed Altaya. 1933. Pág 86



[1] Necesidades fisiológicas, seguridad, sociales. de estima, y autorrealización
[2] Tomado de Enric Corbera Institute. https://www.enriccorberainstitute.com/bioneuroemocion
[3] Ibidem
[4] Tomado de https://www.enriccorberainstitute.com/images/pdf/Codigo-Deontologico.pdf
[5] Tomado de Los Complejos y el Inconsciente. Carl Jung. Ed Altaya. Pág 86
[6] Ibidem

Mensaje Mensual de los Ángeles


Amor, una responsabilidad consciente


Este mes los Ángeles nos invitan a reflexionar sobre el verdadero significado del amor, pues el cambio de consciencia a nivel universal nos exige un compromiso con nosotros mismos, ya que no es posible amar y dar amor a otros si no lo damos antes a nosotros mismos.

Fotografía: Johana Trujillo. 2019
Jesús nos enseñó que el amor no es algo que sucede fuera de nosotros, sino que se construye desde adentro, es lo que somos; por eso la invitación esta semana es a realizar una actividad por día, dedicada solamente para nosotros, a través de la cual nos demos espacios de felicidad y alegría, como meditar, cuidar de nosotros, jugar, leer un libro, ver una película, etc.

Recordemos que el AMOR de Dios, el Universo, La Luz Divina, que somos nosotros mismos, no permanece a parte ni alejada de nosotros, sino que es nuestro faro, vela, barco, viento, brújula y hogar, por eso, al reconocernos como seres de amor, aceptamos que somos merecedores de la vida misma que no es otra que el amor encarnado en nosotros.

Por ello, cuando hacemos del amor un ejercicio constante de entrega hacia nosotros mismos, éste trasciende, se transforma y llega a las demás personas del modo en que lo necesitan, una sonrisa, unas palabras de aliento, una oración, un abrazo o nuestra amistad sincera; así que aprovechemos esta semana y dediquemos tiempo también a dar amor, hacer esa llamada, invitar a un café, regalar una sonrisa, ceder, tolerar y aceptar, pues desde la diferencia se construye y se aprende.
Disfrutemos pues de cada instante, somos merecedores de todas las bendiciones del Universo, actuemos, amemos, entre más actos de amor realicemos en nuestra vida diaria, más amor recibiremos, más bendiciones llegarán a nuestra vida.

Da, da amor, cada día, cada instante, con cada pensamiento, con cada acción.
Johana Trujillo ®
Angel Therapy Practitioner
2019

Aprovechar la Energía de los Eclipses


Meditación; Primeros Pasos

Meditar nos permite un dialogo interno a través del cual podemos conocernos mejor, aumentar el flujo de oxigeno en la sangre, mejorar el ...